Arroz Saúde
Ingredientes 2 xícaras (chá) de Tio João 7 Cereais + Soja1 ramo de tomilhoSal a gosto2 colheres (sopa) de azeite½ cebola roxa cortada em tiras100 g
Categoria: Gastronomia
Arroz Integral com Lentilha, Carne Seca e Cebola Caramelizada
Ingredientes 1 xícara (chá) de Arroz Tio João Integral2 xícaras (chá) de água100 g de lentilha2 colheres (sobremesa) de manteiga sem sal1 cebola roxa cortada em
Salada de Arroz 7 Grãos Integrais
Ingredientes Abóbora assada: 2 xícaras (chá) de abóbora-menina picada em cubos (300 g)1 colher (sopa) de alecrim fresco½ colher (sopa) de Azeite Nova Oliva½ colher (chá)
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A boa alimentação é uma forte aliada para prevenção de diversos tipos de doenças, inclusive o câncer de mama. Para o Instituto Nacional do Câncer
