Em um momento em que doenças crônicas como problemas cardiovasculares e diabetes seguem liderando as principais causas de morte no mundo, o livro Nada é Tão Caro na Vida Quanto a Doença propõe uma reflexão direta e necessária sobre prevenção, autocuidado e responsabilidade diária com a própria saúde. A obra é assinada pela Dra. Aniely D’Agostino, PhD em Naturopatia Clínica, CEO do Instituto Health Colon e referência em saúde intestinal, que há anos dedica sua carreira a mostrar a relação profunda entre o intestino e o equilíbrio do organismo como um todo.
Partindo da ideia de que a doença raramente surge de forma repentina, o livro destaca como sinais aparentemente pequenos, cansaço constante, alterações digestivas, queda de energia e sintomas que se tornam “normais” na rotina, costumam ser ignorados até que o corpo manifeste problemas mais graves. “A doença não aparece do dia para a noite. Ela vai sendo construída no silêncio, nas escolhas repetidas e nos sinais que deixamos de ouvir”, afirma a autora.
Ao longo da obra, Dra. Aniely convida o leitor a abandonar a lógica do remendo e a olhar para a saúde como um processo contínuo. Segundo ela, o intestino desempenha papel central nesse equilíbrio. “Acredito que o intestino é o centro do nosso corpo. Quando ele não está bem, todo o sistema sofre. Essa visão guia minha prática clínica, minhas palestras e meu trabalho como educadora em saúde intestinal integrativa”, explica.
O livro não apresenta dietas da moda, fórmulas milagrosas ou promessas rápidas. Pelo contrário, aposta em consciência, simplicidade e no resgate de hábitos que, segundo a autora, faziam parte da vida de gerações anteriores. “Saúde se constrói todos os dias, nos detalhes. Dormir melhor, comer de forma mais natural, respeitar os sinais do corpo. Nada disso é complexo, mas exige atenção e constância”, destaca Dra. Aniely.
Ao abordar doenças crônicas que hoje atingem milhões de pessoas, a autora reforça que esses quadros não surgem do acaso, mas de um acúmulo de desequilíbrios ao longo do tempo. Para ela, o maior custo não está na mudança de hábitos, mas em ignorar os alertas do próprio corpo.
Nada é Tão Caro na Vida Quanto a Doença se apresenta, assim, como um convite à mudança de rota antes que o corpo “cobre a conta”. Mais do que um livro sobre saúde, a obra propõe um despertar para uma vida mais consciente, preventiva e alinhada com os sinais naturais do organismo, reforçando a ideia de que ouvir o corpo hoje pode evitar grandes perdas amanhã.
