Chás funcionais são opção refrescante para aproveitar o verão
O verão chegou com tudo, a temperatura aumentou e parece que finalmente podemos dizer que estamos curtindo a estação mais calorosa do ano. Com os termômetros cada dia mais elevados, a hidratação se torna ainda mais importante. Para quem procura se refrescar e manter o…
Barrinha de cereal caseira é alternativa prática e saudável
A rotina agitada e corrida muitas vezes dificulta seguir a dieta equilibrada à risca. Nessas horas, as barrinhas de cereais são um verdadeiro coringa para não extrapolar nas calorias e não passar um longo período sem se alimentar. Uma ótima opção são as versões caseiras,…
Petit Gateau de Shake H-Control HND
Dizem que o primeiro Petit Gateau surgiu de um erro. Seja como for, a sobremesa caiu nas graças dos brasileiros e não há quem não goste do bolinho recheado com calda de chocolate. Mas, como tudo que é bom damos um jeito de deixar ainda…